冬季似乎對任何有生命的事物都具有一定的肅殺力，基本上萬物都藏避潛伏起來，對于人類來說，受低溫和外在環境的影響，我們身體的免疫力會大大降低，這種情況下就容易遭受各種疾病的侵襲，對于銀屑病患者來說冬季合理養生是至關重要的，合理的養生能夠幫助患者穩定病情，那么，患者冬季養生該如何做呢?
 

　　一、 注意防寒保暖。

　　冬季早晚氣溫變化較大，不要貪涼，夜溫低要蓋可以被褥，以免受涼，日間衣著不宜過厚，以不著涼為度。冬季注意衣著保暖，室內溫暖，預防寒冷侵襲，尤其注重足的保暖。外出時注意手、足、頭面部防寒保溫，預防凍瘡。

　　二、 生活習慣要合理。

　　一直以來重視養生的人們都比較講究飲食有節，起居有常。這其實是指我們的日常生活要合理，尤其對于銀屑病患者來說更是重要，冬季養生中患者要注意科學營養的飲食，同時努力做到按時作息，避免熬夜，維持可以日常生活衛生。

　　三、 注意皮膚保養。

　　冬季銀屑病患者要注意保持皮膚滋潤，科學洗浴。秋冬季氣候干燥氣溫低，忌洗浴過勤、水過燙、揉搓過重，忌浴液堿性太強，否則皮膚更為干燥，易發癢、皸裂。浴后可涂擦甘油、止癢霜、潤膚露等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚干燥、脫屑。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】