每年九與九日一年一度的重陽節(jié)又將來到，自古以來重陽節(jié)有著登高的習(xí)俗，今年又恰逢國(guó)慶，相信很多人都會(huì)借著這個(gè)出游季順便登高，但是銀屑病患者朋友需要對(duì)此小心謹(jǐn)慎，不要因?yàn)橥娴谋M興，卻忘記了該有的護(hù)理。那么，銀屑病患者在重陽節(jié)登高之際需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面我們來詳細(xì)解說一下。
 

　　一、 注意自身危險(xiǎn)小。

　　銀屑病患者在外出游玩時(shí)一定要做好自身的防護(hù)，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)外傷現(xiàn)象，皮膚一旦出現(xiàn)外傷在外界環(huán)境中是極易出現(xiàn)感染現(xiàn)象的，另外，在外出游玩的時(shí)候還要注意出行危險(xiǎn)小，在游玩過程中可以要有旅伴的陪伴，這樣既能相互照應(yīng)，還能玩得盡興。

　　二、 登高前注意熱身。

　　現(xiàn)在隨著氣溫日漸下降，我們的關(guān)節(jié)和皮膚以及肌肉的靈活性都會(huì)有所下降，這種情況下，銀屑病患者在重陽登高時(shí)要注意提前做一些熱身活動(dòng)，讓自己的身體有效舒展開，避免關(guān)節(jié)損傷或者出現(xiàn)肌肉拉傷等情況，這些都會(huì)對(duì)患者的病情產(chǎn)生很多不利的影響。

　　三、 登高時(shí)注意做好保暖工作。

　　正所謂高處不勝寒，在氣溫較低的情況下，我們所處的高度越高，氣溫將會(huì)越低，因此銀屑病患者如果有登高的打算，在出行前一定要注意做好保暖工作，謹(jǐn)防山上較低的氣溫侵襲本來就比較虛弱的身體，其實(shí)患者在預(yù)防感冒的同時(shí)也是在預(yù)防病情惡化。

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