秋風肆虐，天氣干燥，又是一個銀屑病多發的季節。銀屑病患者在這個時節要特別注意預防銀屑病復發或者病情加重。其實，患者只要注意方方面面的生活細節，預防銀屑病復發就恢復了一大半。患者秋日預防銀屑病，從飲食起居做起。

　　不要把自己當病人看待。銀屑病是一種皮膚疾病，一般情況下不會影響人的正常生活。銀屑病患者多數可以與其他人一樣，正常生活。不要認為自己是病人。如果懷有這樣的心態，對預防銀屑病復發是不利的。

　　注意鍛煉，增強體質。銀屑病患者要保持良好的體質，這是戰勝病魔的根本所在。銀屑病患者在深秋季節適宜多做戶外運動，曬曬太陽，出出汗。不過在鍛煉身體的過程中要特別注意避免著涼，防止身體損傷和感染。

　　注意飲食，秋日抗燥。秋天是個干燥的季節。干燥可能會使銀屑病患者大量脫落皮屑。引起皮膚瘙癢。銀屑病患者需要注意潤燥。秋日潤燥，食補良為有效。患者可多食用一些秋季當季的新鮮瓜果蔬菜，這對抵抗秋燥是很有助益的。

　　勞逸結合，莫過度勞累。保持良好的精神狀態是銀屑病患者預防銀屑病的重要途徑。若患者長期處在過度勞累的狀態下，精神狀態自然不會很可以。因此，患者在勞動的同時注意合理的休息。

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