秋季是一個(gè)氣候比較干燥的季節(jié)，在這樣的季節(jié)人們的皮膚極易出現(xiàn)干燥的情況，我們知道干燥的皮膚狀況對(duì)銀屑病患者的病情是極為不利的，所以在秋季銀屑病的預(yù)防復(fù)發(fā)的護(hù)理工作中，患者要注意改善干燥的皮膚來避免病情可能發(fā)生的情況。那么，銀屑病患者也秋季該如何預(yù)防皮膚出現(xiàn)干燥?
 

　　一、 保持適度有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

　　秋季的氣溫比較低，秋高氣爽的天氣里患者的身體是不易出汗的，出汗少的情況下患者的身體健康是會(huì)受到影響的，而且不出汗還會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚出現(xiàn)干燥的情況，所以患者秋季時(shí)要確保適度有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，讓身體適當(dāng)?shù)爻龀龊埂?/span>

　　二、 注意室內(nèi)的溫度與濕度。

　　秋季銀屑病患在預(yù)防皮膚干燥的工作中，不要僅僅把精力放在皮膚本身的保護(hù)上，還要注意身處的周邊環(huán)境的濕度與溫度合適，尤其是患者常處的室內(nèi)。避免患者因?yàn)槭覂?nèi)干燥的環(huán)境導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥，但是患者也要注意不能只為了追求濕度就常常使室內(nèi)潮呼呼的。

　　三、 預(yù)防皮膚干燥要注意飲食。

　　銀屑病患者在秋季預(yù)防皮膚干燥的情況下，還可以通過飲食來調(diào)整，內(nèi)調(diào)的方法來改善皮膚狀況是比較合適的一種方法?；颊咔锛绢A(yù)防皮膚干燥的飲食有很多，可以通過平常的水果或者新鮮蔬菜來進(jìn)行，也可以通過一些湯粥類的食物進(jìn)行。

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