一、 采用物理降溫的方法。

　　天氣酷熱的情況下銀屑病患者不適宜長時間地吹空調或者風扇，這兩大件降溫神器對患者的皮膚和病情都是極為不利的。但悶熱的環境下又不可能不降溫，這個時候患者可以采取物理降溫的方式進行，在室內潑灑些許涼水或放置冰塊來降溫。

　　二、 挑選淺色棉質的衣物著裝。

　　在外出時不僅僅要在防曬工具或者防曬方式上下功夫，還要注意穿衣要得當，淺色系的衣服能夠反射一部分陽光的照射，使患者感到些許的舒服；布料為棉質的則有助于吸收汗液以及幫助皮膚呼吸。

　　三、 常備藿香正氣水。

　　銀屑病患者在外出時間較長的情況下容易中暑，因為本身虛弱的身體素質加上高溫的長期炙烤，對患者的身體可能是一個不小的挑戰。所以，患者在外出時不僅要備足飲用水，也要常備藿香正氣水。這種解暑濕的佳品，能夠有效的解表祛濕，理氣祛邪。

　　四、 通過飲食來降溫。

　　夏季銀屑病患者的降溫還可以通過飲食來進行，其中綠豆湯、蓮子粥、涼拌苦瓜等等，這些消暑圣品在銀屑病健康、危險小的降溫方式中是不能少的，所以夏季患者要多食對降溫解暑有作用的食物，用一種良為健康的方式來降溫。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>