現在秋天逐漸走進我們的生活，這個季節我們不能放松警惕，患者也要給出預防牛皮癬的積極方式，這也是患者休養的好時機，天氣涼爽，患者可以多出去鍛煉身體，不要沉溺于負面情緒。

　　濰坊牛皮癬醫院表示，由于秋季天氣的影響，患者容易變得憂郁，不僅會影響牛皮癬患者的內分泌平衡，還會因為免疫力下降而使牛皮癬蔓延。

　　秋天常見的皮膚不適是皮膚干燥和脫皮。在這樣的環境下，比較容易得牛皮癬，主要是因為秋季氣候干燥，蒸發加劇，容易有干燥的秋聲對皮膚的干燥和健康。所以提醒大家秋季多注意皮膚保濕護理，以預防牛皮癬的發病。

　　秋季預防牛皮癬的方法

　　護膚品只是一種保濕方式，重要的應該是讓皮膚喝足水。皮膚科醫生說，每天多喝幾杯水，不僅可以清潔腸道，還能促進吸收，幫助皮膚從里到外吸收足夠的水分。一般認為人們一天喝八杯水合適。這樣也可以減少體內的垃圾殘留物，更好地實現柔嫩肌肉的愿望。

　　感冒發燒是牛皮癬復發的重要誘因。秋天天氣轉冷，牛皮癬患者要注意保暖，預防感冒，增強身體對細菌和病毒的免疫力。兒童和老年牛皮癬患者體質較弱，各方面發育不健全，容易感冒、咽喉感染，導致牛皮癬，需要特別關注。

　　皮膚損傷和皮膚感染是牛皮癬復發的主要原因。皮膚損傷易發生牛皮癬同形反應。牛皮癬患者在秋季的日常生活中要特別注意避免皮膚損傷，減少皮膚感染。秋冬季天氣寒冷干燥，牛皮癬患者皮膚表面水分更容易流失，病情容易加重或反復，因此秋冬季保暖是關鍵。牛皮癬患者要注意觀察天氣變化，及時補充衣物，防止感冒導致牛皮癬反復發作。

　　秋季怎樣預防銀屑病的方法

　　秋冬季不僅是牛皮癬的高發季節，也是感冒等疾病的多發期，細菌或病毒感染都可能加重牛皮癬，因此要提醒牛皮癬患者，秋冬季保暖是重點。尤其是面部、耳朵、手等裸露的皮膚。尤其要預防感冒的發生，一旦出現感冒癥狀，及時對癥治療，縮短病程，降低牛皮癬復發概率。

　　天氣寒冷時，患者會減少運動量，屆時免疫力也會降低。適當的運動有助于提高牛皮癬患者的免疫力，從而緩解疾病，冬季應堅持做適量的運動。積極治療也是必要的，合理用藥，避免濫用激素等藥物，以防止皮損擴散到全身。生活中的一些保健是控制牛皮癬的關鍵，要從生活的細節做起，減少外界不利因素的影響。

　　秋季預防牛皮癬，選擇富含維生素的水果也是不錯的選擇。皮膚科醫生表示，西瓜、黃瓜、梨、蘋果能有效為皮膚補充水分，還能補充維生素C，幫助人們美容皮膚、延緩衰老，而且這種成分比化妝品更安全，更容易吸收。

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