秋天最常見的皮膚不適是皮膚干燥和脫皮。在這樣的環(huán)境下，比較容易得牛皮癬，主要是因為秋季氣候干燥，蒸發(fā)加劇，人們很容易出現(xiàn)秋季干燥到皮膚干燥健康的狀態(tài)，所以秋季要更加注重皮膚保濕護理，預防牛皮癬的發(fā)病。

　　牛皮癬常年發(fā)病，春秋兩季易發(fā)新發(fā)。大多數(shù)患病患者在秋冬季天氣干燥寒冷時病情加重。現(xiàn)在已經(jīng)是秋天了，患者如何預防呢？

　　牛皮癬患者在秋季怎么預防

　　說到保濕，人們往往會想到潤膚乳等化妝品。事實上，橄欖油等產(chǎn)品也有很好的保濕效果。尤其是在旱季，化妝前涂抹一層橄欖油能有效滋潤肌膚，細膩光滑。我們可以在生活中開發(fā)更多的保濕產(chǎn)品，讓它更安全、更環(huán)保。

　　護膚品只是一種保濕方式，最重要的應(yīng)該是讓皮膚喝足水，每天多喝幾杯水，不僅可以清潔腸道，還能促進吸收，幫助皮膚從里到外吸收足夠的水分。

　　秋季牛皮癬高發(fā)期怎么預防

　　濰坊牛皮癬專科醫(yī)院表示，一般認為，人們一天喝八杯水最合適，這樣還可以減少體內(nèi)的垃圾殘留物，更好地實現(xiàn)柔嫩肌肉的愿望。

　　健康的皮膚是弱酸性的，應(yīng)該避免使用堿性清潔劑，如肥皂，以破壞皮膚的酸堿平衡。過多的洗滌和擦洗等行為也會對皮膚屏障造成損害。外用潤膚劑可改善皮膚屏障功能，減少皮膚水分流失，緩解皮膚炎癥，改善瘙癢。

　　秋季要怎么預防牛皮癬

　　秋冬季氣溫變化大，容易引發(fā)感冒，感冒后繼發(fā)咽鏈球菌感染會加重牛皮癬皮疹，因此注意及時增減衣物，做好保暖措施。吸煙和酗酒會加重牛皮癬的皮疹，還會誘發(fā)和加重牛皮癬的共病，如高血壓、冠心病、糖尿病和代謝綜合征。

　　中國有超過650萬牛皮癬患者。過去，人們認為牛皮癬只是一種皮膚病。隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，人們普遍認為牛皮癬是全身炎性細胞因子失衡引起的全身性、全身性疾病。炎癥因子不僅存在于皮膚表面，還存在于心血管、內(nèi)臟、肌肉、關(guān)節(jié)等部位。

　　牛皮癬怎么預防比較好

　　許多牛皮癬患者患有肥胖、高血壓、高脂血癥、高血糖和高尿酸，并患有冠心病、糖尿病、高血壓和痛風等牛皮癬相關(guān)疾病。因此，在治療牛皮癬時，不僅要注意皮膚癥狀，還要警惕共病風險。

　　秋季預防牛皮癬，選擇富含維生素的水果也是不錯的選擇。皮膚科醫(yī)生表示，西瓜、黃瓜、梨、蘋果能有效為皮膚補充水分，還能補充維生素C，幫助人們美容皮膚、延緩衰老，而且這種成分比化妝品更安全，更容易吸收。

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