秋天常見的皮膚不適是皮膚干燥和脫皮。在這樣的環境下，比較容易得牛皮癬，主要是因為秋季氣候干燥，蒸發加劇，所以大家很容易對干燥健康的皮膚發出秋聲干燥的聲音，所以提醒大家秋季多注意皮膚保濕護理，預防牛皮癬的發病。

　　濰坊牛皮癬醫院表示，說到保濕，人們往往會想到潤膚乳等化妝品。事實上，橄欖油等產品也有很好的保濕效果。尤其是在旱季，化妝前涂抹一層橄欖油能有效滋潤肌膚，細膩光滑。

　　秋季預防牛皮癬的方法

　　護膚品只是一種保濕方式，重要的是讓皮膚喝足水，每天多喝幾杯水，既能清潔腸道，又能促進吸收，幫助皮膚由內而外吸收足夠的水分。一般認為人們一天喝八杯水很合適。這樣也可以減少體內的垃圾殘留物，更好地實現柔嫩肌肉的愿望。

　　秋天，氣候比較干燥，這對牛皮癬患者來說不是一件好事。冷暖變化不規律已成為牛皮癬復發的高峰期。牛皮癬患者應該在秋季多喝水，保持代謝平衡，多運動，從而提高身體免疫力，這對預防牛皮癬的發病有很大幫助。

　　秋季怎樣預防牛皮癬的方法

　　秋季天氣轉涼，牛皮癬患者要注意保暖，避免牛皮癬復發。隨著天氣的變化，牛皮癬秋季復發屢見不鮮。秋季是牛皮癬的多發期，可以提前服用一些有效的抗復發中藥，對預防秋季牛皮癬復發大有裨益。建議您一定要去正規的皮膚科醫院治療。牛皮癬患者要保持良好的精神狀態，加強體育鍛煉，提高免疫力。

　　牛皮癬患者要注意日常飲食保健，注意牛皮癬的飲食禁忌。不要因為一時的享受而導致牛皮癬。因此，預防牛皮癬秋季復發，要注意避免辛辣食物、牛羊肉等;也要注意遠離對自己過敏的食物。而且一定要注意避免感冒，注意保暖，以免因風寒而患上嚴重感冒，并誘發秋季牛皮癬復發。

　　秋季要怎么預防牛皮癬

　　可以知道，秋季是牛皮癬的高發期，患者要做好預防工作。牛皮癬患者應該進行體育鍛煉以增強體質。但要注意秋季鍛煉不宜過度鍛煉，否則會增加身體的疲勞感，但不利于身體的恢復。同時，為了保持充足的睡眠，睡眠不僅可以恢復體力、維護健康，也是提高身體免疫力的重要手段。每天保持充足的睡眠，保持樂觀的態度。

　　感冒發燒是牛皮癬復發的重要誘因。秋天天氣轉冷，牛皮癬患者要注意保暖，預防感冒，增強身體對細菌和病毒的免疫力。兒童和老年牛皮癬患者體質較弱，各方面發育不健全，容易感冒、咽喉感染，導致牛皮癬，需要特別關注。皮膚損傷和皮膚感染是牛皮癬復發的主要原因，牛皮癬患者在秋季的日常生活中要特別注意避免皮膚損傷，減少皮膚感染。

　　秋季預防牛皮癬，選擇富含維生素的水果也是不錯的選擇。皮膚科醫生表示，西瓜、黃瓜、梨、蘋果能有效為皮膚補充水分，還能補充維生素C，幫助人們美容皮膚、延緩衰老，而且這種成分比化妝品更安全，更容易吸收。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】