飲食是人們一日中必須要進行的必不可少的事項，很多人的忙碌的工作生活已經將吃飯的時間占據，這使銀屑病患者沒有充足的時間進行合理的飲食，由此便會產生很多疾病和身體不適癥狀，女性銀屑病患者時常會出現生理期推遲的問題，這是由于內分泌紊亂造成的，和不良生活與飲食習慣也分不開的，而內分泌的紊亂在一定程度上會加重銀屑病，因此女性銀屑病患者要通過飲食來調節內分泌。

　　1.多吃大米多清補

　　大米熬湯有滋補功效，對銀屑病患者來說也比較清淡，月事經常提前的女性銀屑病患者多是氣虛，可在日常飲食中多吃大米、喝米粥，小麥和豆腐也是比較滋補的清補食物。

　　2.多吃菜來少吃蔥

　　月事每次都要提前可以幾天甚至一周以上的女性銀屑病患者是氣虛比較嚴重的表現，這種女性要多吃青菜，少吃蔥或不吃蔥，蔥屬于辛香散發食物，對銀屑病病情不利不說，還會加重內分泌紊亂的狀況。

　　3.多吃蘿卜多喝茶

　　胡蘿卜中含有胡蘿卜素，對女性銀屑病患者有滋補功效；且綠茶中含有茶多酚，各類營養物質也是十分豐富的，常喝綠茶多吃胡蘿卜，對女性銀屑病患者的內分泌失調和月事不正常的癥狀都有一定的改善作用。

　　4.多吃山楂吃豆芽

　　生理期不正常的銀屑病患者平時可以多吃山楂，山楂比較酸，對銀屑病患者有刺激性，女性銀屑病患者要適量吃；豆芽菜和小麥等食物都是養肝的，對生理期不正常的女性銀屑病也是極好的。

　　女性銀屑病患者比男性銀屑病患者更麻煩，因為病情更易受到內分泌的影響，因此更需要進行內分泌的調節。通過以上幾種飲食習慣，女性銀屑病患者的內分泌失調的現象便能得到有效控制和緩解，銀屑病也能更穩定。

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