銀屑病患者春季養生的重頭戲——護肝
春季是四季之始,也被稱為開年首位季,此時如果能在飲食健康方面打可以基礎,對一年的健康都有重要作用。對于銀屑病患者來說,春季飲食養生做的可以,還能預防銀屑病復發。今天,養生醫生將為我們介紹一下銀屑病患者春季養生的重頭戲護肝!

多吃水果和蔬菜能護肝
春季養生以養肝為主,而蔬菜含有豐富的維生素、纖維素和礦物質,有疏通血管和腸道的特殊功能,肝和心都喜歡它。所以建議銀屑病患者要多吃時令蔬菜和水果。需要注意的是,水果吃得時候要適量,因為有些屬生冷食物,吃多了容易傷害脾胃。
多彩少單巧搭配能護肝
在人體中,五臟各有所愛,如心愛紅、苦;肝愛綠、酸;腎愛黑、咸;肺愛辣、白;脾愛黃、甜。銀屑病患者春季養生的重頭戲是護肝,所以銀屑病患者在飲食方面要多吃五顏六色的食物,少吃顏色和口味單調的食物,能起到護肝的作用。
多水少油能排毒護肝
春季天氣干燥多風,加劇了身體水分的流失,春燥上火也會大致銀屑病病情加重,要想補充水分良簡單的排毒方法就是多喝水。每天清晨起來,喝點蜂蜜水,將有助于清洗腸道,排毒祛火,對于肝火旺盛的銀屑病患者來說,多水少油也能起到護肝的作用。
溫馨提示:春季是養肝的可以季節,銀屑病患者春季養生的重頭戲就是護肝,所以請按照上述介紹的飲食原則進食,希望對您的健康有所幫助。良后,希望所有患者都能早日好的。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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