有牛皮癬的人群在日常生活中要注重飲食健康，盡量在平時飲食保健注意少甜食，晚上八點后勿再進食。同時避免刺激性食物及不易消化的食物，才能保胃健康，繼而身體健康。

　　濰坊牛皮癬治療醫院醫生指出，一般食物從口腔經過食道進入胃之后，會在胃中停留2-4小時充分與胃酸作用后再往下移動至小腸繼續消化，如果食道與胃連接處的賁門括約肌松弛，或是胃和十二指腸有消化不良等機能障礙，將導致胃部的胃酸和氣體回流到食道，在食道、胸口泛起酸灼感。

　　胃食道逆流俗稱火燒心，有的牛皮癬患者會經常打嗝、脹氣、胃不時悶痛，甚至吃完飯后一陣嘔酸、胸口灼熱難受，或是半夜睡不好，早上起床嘴巴感覺又酸又苦，這些都是胃食道逆流的典型癥狀。

　　長期胃食道逆流，胃酸將對食道黏膜形成慢性損傷，會引發牛皮癬患者慢性咳嗽、咽喉炎，造成喉嚨沙啞、胸悶、胸痛、甚至引發氣喘;食道被胃酸過度刺激，嚴重時甚至引起食道病變演變成食道癌。

　　根據中醫觀點，牛皮癬患者胃食道逆流的成因包括情緒壓力大影響消化機能、脾胃虛弱導致腸胃蠕動不佳、食道括約肌松弛、暴飲暴食使腸胃負擔超出負荷等。

　　腸胃乃健康之本，牛皮癬患者除透過調整作息及生活習慣等方式調整外，平時應少吃甜食、含糖飲料等，避免刺激性食物如烤、炸、辣、茶、咖啡、酒等，少吃不易消化的食物如糯米，面包、氣泡飲料等食物都盡量避免。

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