貧血是相當常見的問題，其實貧血只是疾病的結果而非原因，引起貧血的原因非常多而且復雜，從中醫的角度來看，有貧血問題的銀屑病患者，常常會有血虛體質的傾向，貧血患者的銀屑病飲食！

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，有些女性，在月經來潮過多會造成的貧血，這通常是缺鐵性貧血，西醫給予鐵劑治療，但是長期服用鐵劑常常會引起便秘，惡心，腹痛等消化道不適癥狀，雖然提升血紅素效果顯著，但是卻是治標不治本的方式，主要還是需要找到造成貧血的源頭并加以改善。

　　貧血患者的銀屑病飲食！中醫的補血藥雖然不及鐵劑迅速提高血紅素，但就長期來看，補血藥可以有效的改善人體的氣血循環以及提升造血機能，對于貧血的治療效果好，副作用也低，所以透過理氣補血來改善貧血是相當重要的。

　　許多銀屑病患者會將許多人會將中醫的血虛認為就是貧血，但其實血虛并不等于貧血，但貧血的人往往有血虛體質的傾向，中醫認為導致貧血的原因，像是氣虛引起的血虛，肝腎不足導致的精血虧虛，或是因為陰虛、血熱而形成出血導致血虛，因此中醫治療貧血不侷限只有補血，況且補血亦未必一定能對貧血患者有幫助。

　　貧血患者的銀屑病飲食！建議本身臉色蒼白，易掉發的女性，在飲食方面應該多加注意，在平時可以銀屑病患者多攝取烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、雞肉、豬血、豬肝魚、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等含豐富鐵質的食物，以及含葉酸的食物如菠菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等，這類食物富含維他命C可以幫助鐵質吸收，平時也必須留意生活作息。

　　很多銀屑病患者認為吃素就是不要吃肉、吃魚，改吃青菜，忽略了六大類食物均衡攝取，肉、魚類是蛋白質的主要來源之一，吃全素的銀屑病患者可以改攝取豆類來補充蛋白質。黃豆及其制品，包括：豆漿、豆腐、豆干、豆包、毛豆和黑豆等都是天然植物性蛋白質來源，可以多補充。紅豆、綠豆屬于全谷雜糧類，不能取代大豆。

　　貧血患者的銀屑病飲食！我們常常到素食餐廳或是買素食便當時，打開餐盒可以看到各式各樣的高麗菜、茄子、彩椒、木耳、菠菜、南瓜等，再搭配白飯或是五谷飯，乍看之下覺得餐盒色彩繽粉，令人食指大動，但仔細觀察，蛋白質食物在哪里?卻發現只有一小塊豆干、百頁豆腐，因此「蛋白質攝取不足」往往是素食者常見的飲食問題，長期下來可能會造成肌肉力量不足，影響步行時間及距離，甚至影響免疫力，變得容易感冒。

　　吃對素很健康，但吃錯素一定不健康，以三大營養素攝取來說，茹素者最容易忽略蛋白質攝取，因此銀屑病患者要記得每餐的餐盤一定要有豆制品，而且是天然的豆制品，若是奶素、蛋素或是奶蛋素的朋友，要記得每天一杯奶、一顆雞蛋攝取，這樣能幫助蛋白質攝取！

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】