貧血的患者銀屑病飲食 常有血虛現象
貧血是相當常見的問題,其實貧血只是疾病的結果而非原因,引起貧血的原因非常多而且復雜,從中醫的角度來看,有貧血問題的銀屑病患者,常常會有血虛體質的傾向,貧血患者的銀屑病飲食!

濰坊東方銀屑病研究院表示,有些女性,在月經來潮過多會造成的貧血,這通常是缺鐵性貧血,西醫給予鐵劑治療,但是長期服用鐵劑常常會引起便秘,惡心,腹痛等消化道不適癥狀,雖然提升血紅素效果顯著,但是卻是治標不治本的方式,主要還是需要找到造成貧血的源頭并加以改善。
貧血患者的銀屑病飲食!中醫的補血藥雖然不及鐵劑迅速提高血紅素,但就長期來看,補血藥可以有效的改善人體的氣血循環以及提升造血機能,對于貧血的治療效果好,副作用也低,所以透過理氣補血來改善貧血是相當重要的。
許多銀屑病患者會將許多人會將中醫的血虛認為就是貧血,但其實血虛并不等于貧血,但貧血的人往往有血虛體質的傾向,中醫認為導致貧血的原因,像是氣虛引起的血虛,肝腎不足導致的精血虧虛,或是因為陰虛、血熱而形成出血導致血虛,因此中醫治療貧血不侷限只有補血,況且補血亦未必一定能對貧血患者有幫助。
貧血患者的銀屑病飲食!建議本身臉色蒼白,易掉發的女性,在飲食方面應該多加注意,在平時可以銀屑病患者多攝取烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、雞肉、豬血、豬肝魚、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等含豐富鐵質的食物,以及含葉酸的食物如菠菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等,這類食物富含維他命C可以幫助鐵質吸收,平時也必須留意生活作息。
很多銀屑病患者認為吃素就是不要吃肉、吃魚,改吃青菜,忽略了六大類食物均衡攝取,肉、魚類是蛋白質的主要來源之一,吃全素的銀屑病患者可以改攝取豆類來補充蛋白質。黃豆及其制品,包括:豆漿、豆腐、豆干、豆包、毛豆和黑豆等都是天然植物性蛋白質來源,可以多補充。紅豆、綠豆屬于全谷雜糧類,不能取代大豆。
貧血患者的銀屑病飲食!我們常常到素食餐廳或是買素食便當時,打開餐盒可以看到各式各樣的高麗菜、茄子、彩椒、木耳、菠菜、南瓜等,再搭配白飯或是五谷飯,乍看之下覺得餐盒色彩繽粉,令人食指大動,但仔細觀察,蛋白質食物在哪里?卻發現只有一小塊豆干、百頁豆腐,因此「蛋白質攝取不足」往往是素食者常見的飲食問題,長期下來可能會造成肌肉力量不足,影響步行時間及距離,甚至影響免疫力,變得容易感冒。
吃對素很健康,但吃錯素一定不健康,以三大營養素攝取來說,茹素者最容易忽略蛋白質攝取,因此銀屑病患者要記得每餐的餐盤一定要有豆制品,而且是天然的豆制品,若是奶素、蛋素或是奶蛋素的朋友,要記得每天一杯奶、一顆雞蛋攝取,這樣能幫助蛋白質攝取!
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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