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患銀屑病易焦躁不安？濰坊銀屑病醫(yī)院：正念有助放下情緒
臨床上，許多人得知自己患的疾病無法擺脫之后，心情總會一蹶不振，難以釋懷，不僅自責到底做錯了什么，更害怕未來該怎么辦。[詳細]
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想要減輕壓力嗎？濰坊治療銀屑病醫(yī)院
人們知道在公園里散步，可以緩解壓力，當人沉浸在生機盎然的大自然中，人們自然的也放松了神經，壓力減輕，似乎身體也隨著自然充滿生機。[詳細]
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正確呼吸 改善焦慮身心 濰坊正規(guī)的牛皮癬醫(yī)院
近年來身心病患者更多了，除了藥物治療、改善作息之外，許多醫(yī)生紛紛開始推廣“腹式呼吸”！世界各地更有許多實例證實，透過呼吸法，確實可以改善憂郁與焦慮等身心狀態(tài)[詳細]
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聽音樂也可調整情緒 奎文銀屑病研究所：音樂減壓
一般人常以聆聽音樂作為日常的娛樂，事實上聆聽音樂可以是一個身心減壓的妙法。心理學家就認為，音樂的聲波和頻率會引發(fā)心理反應，優(yōu)美的音樂能提高大腦波層的快樂電波[詳細]
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心情不好？濰坊治銀屑病的醫(yī)生：改變顏色可以調節(jié)情緒
最近心情不好？可以試著改變一下周遭物品的顏色。在古代許多人相信顏色具有某種魔力，現代心理學家也認為顏色與人的大腦有著某種聯系，它會影響人的情緒。[詳細]
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濰坊治療牛皮癬醫(yī)生：孕產期患者 做好心理調節(jié)
很多年輕產婦其實在懷孕期間并沒有充分做好身為母親的心理準備，結果等到胎兒出生以后生活方式的巨大改變往往會讓她們難以適應。[詳細]
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濰坊銀屑病醫(yī)院：你常有孤獨感嗎？
你覺得自己孤獨嗎？有些人在職場上沒朋友，每天都像個獨行俠一樣獨來獨往，一個人吃午餐，一整天都不和任何人交談，下班就是躲回自己的小天地[詳細]
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濰坊東方銀屑病：不同年齡段要知的抑郁常識
盡量抑郁癥在兒童中并不像在其他年齡組中那樣頻繁出現，但這并非聞所未聞：根據相關的數據，大約2%的小學生患有抑郁癥。研究表明，它甚至可以在一些孩子的學前就開始了。[詳細]
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控制不住情緒 東方銀屑病治療醫(yī)院：要如何尋求幫助
很多人時常無法克制自己的情緒，常為了一些瑣事陷入低迷，也容易因為與他人的不愉快而感到暴躁，開始情緒勒索周邊的人。明明非常有自覺，但當下就是控制不住想要爆發(fā)的沖動。[詳細]
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濰坊銀屑病治療醫(yī)院：拒絕他人情緒垃圾
憤怒狂這種能量吸血鬼，靠控訴、攻擊與控制他人解決沖突，通常以怒吼的方式說出心聲。共感人受不了嘶吼，吼叫甚至會讓我們感受到身體上的疼痛。[詳細]
