感冒時有些銀屑病患者會利用泡澡來舒緩不適，但醫生提醒，泡澡要注意水溫與時間，尤其發燒時若長時間的泡澡會消耗體力，反而無助于免疫力提升，理想的泡澡溫度是38~40度C，時間為5分鐘以下。

　　濰坊銀屑病研究所醫生指出，近日早晚溫差大，許多銀屑病患者因此抵抗力下降而感冒，一旦感冒病情也會有所加重和反復。

　　根據日媒《日刊Digital》健康專欄報導，當人體溫上升時免疫力就會提高，根據此原理，當感冒經歷發燒、退燒后開始進入恢復期時癥狀較輕，此時可利用洗澡來使體溫上升，有助免疫力提升。

　　但銀屑病醫生提醒，感冒發燒時泡澡要注意入浴時間不可過長，否則會消耗體力，不利于感冒緩解，盡量的溫度與時間是38~40度C、五分鐘，讓身體暖和起來即可。此外，離開溫水浴時的保暖極為重要，若起身后環境溫度低，反而會造成身體不適、加劇感冒的癥狀。

　　醫生再補充一些關于感冒的家庭醫學小常識，例如，銀屑病患者感冒時，洗頭后應迅速吹干，洗完澡后的身上可能再度發汗，也應充分擦干，穿著吸濕性佳的內衣，并外罩一件薄外套。此外，腳部的保暖也不可忽略。

　　洗完澡后記得要補充水分，銀屑病患者可飲用一杯常溫水或溫水，以免身體在脫水狀態下會導致免疫力下降，也會讓感冒復元的速度變慢。

　　當發生以下情況時，銀屑病患者應避免洗澡：發燒超過38度C以上、有嘔吐或拉肚子時、頭痛時，而當未發燒超過38度C，但頭卻很痛時也應避免洗澡。

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