冬季到來，天氣轉涼，空氣的濕度減弱，皮膚問題接踵而至。冬燥讓銀屑病患者的皮膚煩不勝煩，缺水的肌膚也失去了光澤和彈性。此時，補水成為銀屑病患者生活的首位位，但是即便如此，銀屑病患者也不要陷入補水的誤區。
 

　　冬季銀屑病患者補水誤區一：僅靠多喝水補充水分

　　身體補水并不等于肌膚補水，所以并不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。所以銀屑病患者要想補水只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正算是給肌膚補水。

　　冬季銀屑病患者補水誤區二：過度使用保濕噴霧

　　保濕噴霧雖然能夠幫助銀屑病患者暫時補充肌膚所缺失的水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發后，繼續留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細菌，形成小的毛囊炎癥，長此以往，對銀屑病患者自身病情的好的也是極其不利的。

　　冬季銀屑病患者補水誤區三：油性皮膚不需要補水

　　有些銀屑病患者認為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個想法是錯誤的，因為油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來鎖水，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

　　冬季銀屑病患者補水誤區四：補水和保濕同時進行

　　很多銀屑病患者都習慣性的把補水和保濕混為一談，其實二者還是有區別的。補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞多數融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。因此銀屑病患者冬季補水和保濕的時候，要分開進行。

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