在氣候寒冷、干燥的冬季，皮膚良容易出現(xiàn)不適癥狀，良常見的便是皮膚干燥和瘙癢癥狀，對于銀屑病患者來說，這種情形還會影響患者的病情，所以在患者冬季全方面的護(hù)理中，一定要注意積極避免皮膚干燥的情況出現(xiàn)。
 

　　一、 洗澡不要太勤快。

　　銀屑病患者在冬季中的洗浴次數(shù)一周之內(nèi)良多兩次，洗浴的水溫不宜熱，或盡量少用堿性太強(qiáng)的肥皂搓洗，病情較嚴(yán)重的患者，冬季可不用肥皂，只用清水沖洗即可。浴后可適當(dāng)涂抹一些含有少量油脂的滋潤保濕的潤膚乳，這可以在皮膚表面形成保護(hù)膜。

　　二、 多喝水。

　　人體皮膚的可以壞與肺臟的生理功能息息相關(guān)。肺功能正常可使皮膚滋潤，肺燥則皮膚干燥，容易脫皮。隆冬后，寒氣盛，易通過口鼻侵襲肺，從而引起身體皮膚干燥。因此，應(yīng)該注意多喝水或者多吃水果，養(yǎng)成定時定量喝水的習(xí)慣，及時為身體補(bǔ)充水分幫助皮膚抗御干燥。

　　三、 多吃水果。

　　冬季中銀屑病患者在預(yù)防皮膚干燥中還要多吃水果，尤其是富含維生素的水果。皮膚干燥的主要原因是缺乏水分和維生素，所以多吃富含維生素A和C的食物，如牛奶、動物內(nèi)臟、蘿卜、南瓜、番茄、生果、果汁、蔬菜等。

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