冬季氣候比較干燥，氣溫比較低，這些因素都會使得銀屑病患者的皮膚表面瘙癢程度加重，出現瘙癢感后很多患者因為堅持不住而進行撓抓，無形之中在加重銀屑病的病情。那么，在比較容易出現瘙癢的冬季，銀屑病患者該如何進行護理呢?
 

　　一、 飲食方面。

　　銀屑病患者在冬季的飲食中要少吃刺激性大的食物，盡量不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲品，以免造成神經興奮，加重瘙癢。多喝白開水，保持體內水分;多吃蔬菜和水果，補充維生素，防止皮膚缺失維生素。

　　二、 沐浴方面。

　　控制可以洗澡的水溫和頻率。洗澡時水溫不能過高，非常好是用與體溫相仿的水溫，一般情況下冬天不必每天洗澡，一周不要超過兩到三次，并且盡量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丟失。

　　三、 注意衣著。

　　銀屑病患者在防止皮膚瘙癢方面還要注意日常的衣著，冬天患者應多穿寬松舒適的純棉衣褲，以減少對皮膚的刺激。同時還要注意衣著的透氣性和保暖性，衣物在漂洗時一定不要有洗衣液的殘留物。

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