醫生指出，正確的運動應該注意以下幾點：

　　一、 運動場所的選擇。

　　患者在夏季進行運動時，對于運動場所的選擇首先要盡量選在可以避開陽光直射的地方，另外運動場所還要避開塵土多的地方。因為夏季本身由于天氣的炎熱人體就很容易出汗，出汗后如果周圍塵土較多，這些飛揚起來的塵土會很容易沾染在我們皮膚的表面，形成感染。

　　二、 運動時間的選擇。

　　患者夏季進行運動時一定要注意運動時間的控制。這個時間的控制主要有兩方面，一方面是什么時間進行運動，另一方面運動持續多長時間。恰當時間進行運動既可以避免曬傷皮膚，又可以防止吸入有害氣體。對于體質虛弱的患者來說，其運動的時間也不宜過長，以免造成身體疲乏。

　　三、 運動方式的選擇。

　　銀屑病患者的皮膚是極其脆弱的，即使在夏季病情得到緩解的情況下也要盡力避免皮膚外傷，患者如果在運動方式選擇有誤，就會很容易導致外傷的出現。所以患者夏季進行運動時要注意運動方式的選擇，為了避免出現外傷患者可以選擇一些輕緩的有氧運動進行身體鍛煉。

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