睡眠不足成為現(xiàn)代人的通病，或是由于豐富多彩的夜生活，或是工作學習壓力使得我們不得不整天加班熬夜。而眾所周知，睡眠不足對身體的危害是很大的，尤其是對銀屑病患者，更是如此。那銀屑病患者睡眠不足究竟有哪些危害呢?

　　1、容易導致銀屑病復發(fā)。銀屑病患者睡眠不足，睡眠質量下降，可導致生物鐘紊亂，從而干擾神經(jīng)、內分泌、免疫系統(tǒng)，使得銀屑病病情加重。臨床中經(jīng)常會遇見一些銀屑病患者臨床好的后，又因為經(jīng)常工作熬夜，導致銀屑病復發(fā)。

　　2、影響大腦的思維。銀屑病患者若經(jīng)常熬夜睡眠不足的話，會使得大腦長時間得不到一個充分的休息，從而使得人的創(chuàng)造性思維和處理事情的能力下降，出現(xiàn)注意力無法集中，記憶力下降，反應靈敏度下降，繼而會影響到患者的工作學習效率。

　　3、加速身體的衰老。睡眠不足，良直接的反應就是黑眼圈。銀屑病患者睡眠不足就會影響到眼睛周圍的血液循環(huán)，從而引起黑眼圈，同時患者身體的肝臟也無法正常的休息，良直接的表現(xiàn)就是在臉上，引起色斑，皺紋增多等，加速身體衰老。

　　4、產生抑郁情緒。睡眠不足的銀屑病患者在生活中往往容易脾氣暴躁，發(fā)火動怒，有的患者還會因為失眠出現(xiàn)抑郁的不良情緒。若長時間的睡眠障礙得不到有效的改善，銀屑病患者情緒就會變得更差，嚴重的還會患有抑郁癥。

　　綜上所述，銀屑病患者睡眠不足存在很大的危險性，患者朋友們一定要引起足夠的重視，通過科學的途徑改善睡眠，提高睡眠質量，降低危害。

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