端午節前后，正值我國北方的農忙時節。長江以北地區麥子金黃燦爛，待收歸倉，長江以南早稻追肥，晚稻播種，一派欣欣向榮的農忙景象，故稱芒種。對于身患銀屑病的農民朋友來說，農忙時也不要忽視銀屑病的護理工作，身體健康才是首位位的。

　　1，在起居方面，要順應晝長夜短的季節特點，晚睡早起，適當地接受陽光照射但要避開太陽直射、注意防暑，以順應旺盛的陽氣，利于氣血運行、振奮精神;中午可以能小睡一會，時間以30分鐘至1個小時為宜，以解除疲勞，利于健康。

　　2，根據天氣變化合理穿衣。進入芒種以后，盡管天氣已經炎熱起來，但由于我國經常受來自北方的冷空氣影響，有些地區的氣溫有時仍很不穩定。比如東北地區在此期間有時還會出現4℃以下的低溫，華北地區有時也會出現10℃左右的低溫，即使是長江下游地區也曾出現過12℃以下的低溫，因此在芒種時節春天御寒的衣服不要過早地收藏起來，必要時還要穿著，以免受涼。

　　3，在衛生護理方面，建議患者勤換洗衣物，經常洗澡。因為天熱易出汗，衣服要勤洗勤換，要汗出不見濕，因為若汗出見濕，乃生痤瘡。需要注意的是，出汗時不能用冷水沖洗。

　　4，在皮膚護理方面，患者朋友要注意預防皮膚外傷，如果麥芒不慎劃傷皮膚，要及時的消毒處理，避免感染。

　　5，精神護理方面，應使自己保持輕松愉快的心情，忌惱怒憂郁，這樣可使氣機得以宣暢、通泄得以自如。

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