現在正是盛夏天氣，外面可謂是酷熱炎炎，太陽明亮又刺眼，空調已經是人們普遍的家用電器了，夏天再熱躲在空調房里也是冰涼涼的，在我們涼快的同時身體也面臨著危險，空調病來臨了。受災的人群中就有不少銀屑病患者，那如何才能遠離空調傷害呢?下面濰坊東方銀屑病研究院醫生為您支招。

　　首位，注意開窗通風。銀屑病患者在室內的時候要經常開窗通風，非常好每隔1個小時開窗通風換氣，空調溫度也不要調得過低，與室外溫差過大，容易感冒。

　　第二，注意不要在風口直吹。銀屑病患者不要將空調出風口對著人體，因為直吹會使人體表面的毛孔急劇收縮，不能正常排汗，從而引起內分泌紊亂，造成空調病，對后期銀屑病的預防也是很不利的。

　　第三，注意不要降溫太快。銀屑病患者長期在空調環境下工作、學習，切記不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時非常好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易感冒生病，對銀屑病病情造成不利的影響。

　　第四，注意到戶外活動一下。銀屑病患者從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，直到身體適應后再到陽光下活動;若長期在空調室內的銀屑病患者，應該到戶外活動，且多喝水，加速體內新陳代謝，否則不利于身體排毒。

　　總之，銀屑病患者夏天呆在空調房里自然是涼快，可是在涼快的同時也要注意健康，主要是溫度不要太低，而且呆在空調房間的時間不宜過長，還要多運動運動，幫助身體毛孔舒張!

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