天氣越寒冷，對銀屑病病情穩定的影響就越嚴重，而且冬季中影響銀屑病病情的因素又比較多，這樣的季節中對于銀屑病病情的預防是非常繁瑣的，但患者的生活習慣與病情發展之間的關系是非常緊密的，因此大寒之后預防銀屑病要從健康生活做起。
 

　　一、要注意預防感染。預防生活中一些常見的感染問題，局部感染灶是導致銀屑病良終出現的關鍵。有患者在感冒的同時出現了扁桃體炎或者其他炎癥，這種情況下如果不及時正確的處理將會產生極大的危害。

　　二、要注意確保睡眠。睡眠質量的可以壞與我們的身體健康的關系也是比較密切的，因為睡眠質量關系到我們身體中的內分泌能否正常進行，因此銀屑病患者要注意確保充足的睡眠，謹防因為睡眠質量下降影響到自身的病情。

　　三、要注意經常鍛煉。身體方面進行一定的體育鍛煉對銀屑病患者來說是比較重要的，因為體育鍛煉不但能夠提高患者的身體素質，還能夠改善肺部健康以及患者每天的心情，冬季排毒較少的情況下，患者可以通過一定量的體育運動來幫助體內排毒。

　　四、要注意精神狀態。一個人的精神狀態與患者的病情發展也存在一定的關系，因為銀屑病是一種身心性疾病，因此預防銀屑病一定要注意調整精神狀態，每天保持愉悅的心情。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】