銀屑病是一種積極性特征明顯的皮膚病，冬重夏輕是該病的特點。立冬過后，我們要加強防范意識，做好科學護理，避免銀屑病復發(fā)。
 

　　一，起居保健。冬季天氣寒冷，患者可以經(jīng)常搓擦雙手，能促進血液循環(huán)和新陳代謝，預防感冒。冬季要定時開窗換氣，患者的居住環(huán)境要確保空氣流通，有利于身體恢復。

　　二，穿衣保健。銀屑病患者穿衣要講衣服氣候，指衣服里層與皮膚間的溫度應始終保持在32 ℃～33℃，這種理想的衣服氣候 ，可緩沖外界寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲，有效預防銀屑病復發(fā)。

　　三，鍛煉強身。俗話說：冬天動一動，少生一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。事實證明，冬季多參與室外活動，使身體受到適當?shù)暮浯碳ぃ墒剐呐K跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強， 身體產(chǎn)生的熱量增加，有益健康。對于銀屑病患者來說，在鍛煉時要選擇適當?shù)捻椖浚荒苓^度鍛煉。

　　溫馨提示：因為銀屑病是比較頑固的皮膚疾病，患者在治療和護理時一定不能操之過急。在冬季要戒驕戒躁，要堅信一點，只有把身體素質(zhì)加強了，自身抗病能力得到提高，銀屑病復發(fā)和加重的機率就會減少。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議。】