冬季銀屑病的護理應該注意什么
發(fā)布時間：2023-08-16
文章來源：濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯：李新
冬季銀屑病的護理應該注意以下幾點：
1、注意皮膚防護
冬季天氣干燥會引起患處皮膚的不適，可以使用一些天然無刺激的保濕產品，以保證患處皮膚的水分。冬季的天氣也比較寒冷，所以很多人都會選擇曬太陽，但是銀屑病患者就需要多加的注意，不能暴曬。
2、注意科學飲食
冬季患者飲食可以多吃動物內臟、瘦肉、牛肉等，還有黑色食品如黑芝麻、黑豆等，少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海產品等。另外，飲食上不要食用辛辣刺激的食物，以及維C含量豐富的食物。冬季多以熟食為主，不要食用生冷的食物。
蛋類、豆類的食物，患者也可以多加食用。
3、多加體育鍛煉
適當?shù)倪\動能夠增強自身的免疫力，銀屑病患者長期堅持體育鍛煉，對疾病的治療是有很大幫助的。但是，冬季天氣寒冷加上霧霾天氣較多，所以鍛煉的時候一定要注意，盡量選擇太陽出來之后，或者可以選擇室內運動，同時也需要做好衣物的添減，以防感冒。
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