牛皮癬是一種病因不明，沒有奇效的好的方法，且易復(fù)發(fā)的頑固性皮膚病。在秋冬季節(jié)，很多患者往往癥狀復(fù)發(fā)加重。這是很令人煩惱的一件事，那么，有什么辦法能夠提前預(yù)防以減少復(fù)發(fā)的幾率呢? 濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生來告訴您。

　　1、秋季氣候干燥，皮膚上的水分和油脂分泌逐漸減少，牛皮癬患者會出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象，這時可以服用潤燥止癢的藥物，并外用具有保濕滋潤皮膚作用的膏劑以減輕瘙癢癥狀，還要盡量避免搔抓，以免造成局部皮膚感染或出現(xiàn)同形反應(yīng)，引起皮損加重。

　　2、在飲食方面盡量避免食用辛辣刺激性食物和海鮮羊肉之類的發(fā)物，但也不要過于忌口，要適當(dāng)補充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜和水果、各種谷物豆制品、雞蛋牛奶瘦肉等。

　　3、秋季天氣漸涼，早晚氣溫偏低，一定要注意保暖，避免受涼。要盡量避免感冒、咽喉炎、扁桃體炎的發(fā)生，一旦出現(xiàn)病癥要及時治療。

　　4、保持良好的身體狀態(tài)，精神上要適當(dāng)放松，避免過于疲勞，要注意休息，盡量不熬夜，做到勞逸結(jié)合，并要養(yǎng)成鍛煉身體的可以習(xí)慣，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，提高機體免疫力，這些都有助于減少牛皮癬的復(fù)發(fā)。

　　濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生祝您早入恢復(fù)健康!

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