秋雨綿綿銀屑病患者如何祛濕
秋季中良具代表性的自然天氣除了冷颼颼的秋風外,秋雨也有著它獨特的特點的,秋季的雨水一般比較綿密,不像夏季雨水來勢洶洶,這樣的雨天難免會人們帶來潮濕陰冷的感覺,這對于銀屑病患者將面臨著重大的考驗,因此在秋雨綿綿之際,患者要注意保護自己,防范病情惡化。那么,這樣的天氣下,患者該如何做呢?我們一起來了解一下吧。

一、 通過飲食來祛濕。
在秋雨連綿的天氣里,銀屑病病患者為了自身的皮膚和身體健康要注意祛濕排毒,首先患者在飲食需要注意進食一些祛濕的食物,通過飲食來調節體內外的環境以幫助皮膚適應天氣的變化,常見的祛濕飲食有紅豆、薏米、黃瓜、冬瓜、玉米等等。
二、 通過穿衣協助祛濕。
銀屑病患者在秋雨季除了通過飲食來祛濕外,還可以通過正確合理穿衣來祛濕。在秋季的雨天穿衣方面首先要注意保暖性,另外,患者雨天的衣服的柔軟性要可以,面料要舒適,透氣性不要太強,以免外界濕潤的空氣侵襲到皮膚,但這并不意味著穿不透氣的衣服,那樣反而更不利于皮膚健康。
三、 雨天盡量不要長時間開窗通風。
在連綿的雨季,銀屑病患者的居室內盡量不要長時間開窗通風,因為長時間的開窗會因為內外暖濕氣流的交替,導致居室內環境變得潮濕,這樣不利于患者的皮膚健康,尤其是床單被褥、衣物等都會因此變得潮濕,接觸皮膚后會給皮膚造成潮濕感。
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