秋季是一個多變的季節，而且氣候比較干燥，這一點對于銀屑病患者皮損的恢復尤其不利，為了避免皮膚干燥，導致疾病的加重，在秋季銀屑病患者日常起居應該也有一個相應的變化，以免多變的天氣對我們造成影響。
 

　　以下是醫生對秋季銀屑病預防護理的相關介紹：

　　一，飲食方面盡量選擇滋陰潤肺的食物。秋季空氣干燥，加之人體在夏季津液耗損，容易出現口舌生瘡、鼻腔、咽喉腫痛、便秘等秋燥現象。建議銀屑病患者可適當選服藥粥，如沙參、百合、銀耳、芝麻加粳米、冰糖適量煮粥即可，早晚服食，以防秋燥傷人。

　　二，精神方面要保持樂觀心境。秋季是一個悲傷的季節，萬物凋零，常使人觸景生情，尤其是患者朋友易引起垂暮之感。尤其是老年銀屑病患者應調攝精神，白天宜以平素所好的事物，隨意玩樂，并積極參加一些有益而力所能及的社會活動，保持樂觀向上的情緒，有助于病情的恢復。

　　三，在作息方面要早睡早起。養成良好的作息習慣是銀屑病護理的重要內容，秋日早晨天高氣爽，空氣清新，是一日中空氣良為濕潤的可以時候，銀屑病患者應該早睡早起，以利收斂神氣，使肺不受秋燥的損害，從而保持充沛的活力。

　　四，在運動方面要適度鍛煉。俗話說生命在于運動，運動能增強人體抵抗力，有助于病情的好的。建議患者應該根據自己的病情和體質選擇適合自己的運動項目，做好秋日保健護理。全國牛皮癬咨詢電話：0536-3087125

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