在冬季，銀屑病是一種季節(jié)性皮膚病，運(yùn)動(dòng)集中、寒冷、干燥等原因會(huì)加重銀屑病的病情。此時(shí)，患者容易出現(xiàn)皮膚干燥開(kāi)裂、磷片增厚等情況，病情會(huì)反復(fù)發(fā)生或加重等。

　　冬天來(lái)了，要堅(jiān)持服藥，選對(duì)藥，避免加重病情。銀屑病患者多曬太陽(yáng)可以加速體內(nèi)維生素D的合成，對(duì)疾病的治療有很大幫助。

　　冬季銀屑病如何護(hù)理

　　冬季氣候比較干燥，銀屑病患者要注意保濕工作。及時(shí)喝水，保持生活環(huán)境濕度等。定期濕敷沐浴可以軟化皮損，改善局部血液循環(huán)。但是不要用太堿性的肥皂洗澡。洗澡后注意使用保濕霜進(jìn)行皮膚護(hù)理和保濕。

　　生活應(yīng)該是美好的，精神壓力也會(huì)誘發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)。還有一個(gè)很好的飲食習(xí)慣，可以吃到更有營(yíng)養(yǎng)、更容易消化的食物。注意不要吃辛辣刺激性食物，也要遠(yuǎn)離煙酒。

　　在冬季銀屑病如何護(hù)理

　　雖然天氣比較冷，但人體四肢比較僵硬。但是積極的運(yùn)動(dòng)可以增加抵抗力，增強(qiáng)抗寒能力，防止疾病的發(fā)展。但是不要做任何可能損害皮膚的運(yùn)動(dòng)，比如滑冰。

　　因?yàn)槎旌芾洌總€(gè)人都會(huì)穿得更多。如果穿戴不當(dāng)，它很容易引起瘙癢或疼痛。冬季，緊身衣物應(yīng)盡量用純棉或絲綢制成，以免對(duì)皮膚造成刺激。

　　銀屑病冬天如何正確護(hù)理

　　注意運(yùn)動(dòng)間歇時(shí)間短，尤其是在戶(hù)外時(shí)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站在冷空氣中。如果間歇時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，體溫下降，會(huì)使肌肉在興奮狀態(tài)下感到疲憊，增加粘度，不僅影響運(yùn)動(dòng)效果，在下一次運(yùn)動(dòng)中也容易受傷。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，運(yùn)動(dòng)損傷也是銀屑病的誘發(fā)因素之一。因此，患者不應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)，而應(yīng)適度運(yùn)動(dòng)，避免因損傷引起的銀屑病。

　　銀屑病患者冬季怎么護(hù)理

　　雖然沒(méi)有心理減壓的依據(jù)，但很多人確實(shí)在壓力下感覺(jué)到銀屑病的擴(kuò)大，所以盡量減輕壓力。此外，在生活中盡量不要長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)抑郁和緊張情緒，患者要學(xué)會(huì)保持心靈的安寧和情緒的放松。

　　很多銀屑病患者會(huì)說(shuō)自己的治療沒(méi)有效果，可能是因?yàn)樽o(hù)理措施做得不好。小編建議大家嚴(yán)格要求自己，積極治療，積極護(hù)理，才能早日擺脫病魔，早日恢復(fù)健康。

【具體治療方案可咨詢(xún)?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢(xún)窗口，或撥打我院電話(huà)0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】