一、 不要久開空調。

　　烈日炎炎之時我們會特別向往空調帶給我們的清涼，但這樣避暑降溫的方式非常不適合銀屑病患者，久開空調會導致室內空氣不暢通，再加上患者身體抵抗力較低是極易引發感冒的，出現喉干咽痛等現象。

　　二、 不要室外席地而睡。

　　在悶熱的天氣里很多患者覺得躺在床上睡覺太熱，于是經常攜帶涼席到陽臺或者室外席地而睡。要知道人體在入睡后的抵抗力更加虛弱，稍微的風吹草動身體都會經受不起，在不知不覺間就會出現感冒等癥狀。

　　三、 大汗之后不要立即洗澡。

　　夏天我們常見一些人熱得滿頭大汗時會直接開水龍頭洗頭或者進行涼水淋浴，這樣的情況使熱乎乎的身體得到暫時的舒服，但涼爽之后會很容易出現陰暑的癥狀，如頭暈、鼻塞流涕、四肢酸痛等。

　　四、 不要在潮濕的環境中久待。

　　大暑來臨之際，夏季的雨水也將變得很豐富。經常一陣疾風暴雨過后天氣驟然轉晴，氣溫又出現回升，這時一些樹蔭、亭廊、草坪等地會相對涼爽，很多患者都會去這樣的地方避暑，殊不知這樣的環境危機重重。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>