給人的印象臉占很大的因素，而想看起來氣色更好，頭發更是其中的關鍵，然而不少人受到白發困擾，看起來比實際年齡老上許多，有些患者甚至青壯年就開始冒出白發，還有患上牛皮癬的人群，頭部鱗屑如雪般脫落，有時還有脫發的現象，因此感到深深苦惱。原來，白頭發并不一定是年紀增長的自然現象，陽光照射也可能是其中一個原因！

　　濰坊牛皮癬醫院醫生表示，人們對臉的印象約有7成靠頭發來決定，頭發很大程度決定了給人的首要印象，因此改善白發也有助翻轉他人印象。

　　頭部牛皮癬患者的頭皮如果受到紫外線照射、燙發、染發，或是因為壓力大、偏食、睡眠不足、肩膀血液流動不良等因素影響，就可能會讓維持健康烏黑頭發的細胞運作鈍化，容易造成白發、頭發變細、掉發等問題。

　　近年研究指出，造成牛皮癬患者白發增加的原因之一，可能是紫外線照射頭皮所導致的。冬天室內也要做好防曬，保護頭皮不受紫外線傷害。

　　不宜早上洗頭，要晚上洗

　　早上洗頭會洗掉保護頭皮的皮脂，如果再照到紫外線，牛皮癬患者頭皮中的細胞會更容易受損。相反地，晚上洗頭可以讓頭皮的血液流動更好，去除毛孔中的污垢被，反而會有護發效果。

　　防止紫外線

　　最容易照到太陽光的其實是頭皮而不是臉，頭皮大概會照射到臉部2倍以上的紫外線，因此牛皮癬患者保護頭皮甚至比肌膚防曬還重要，建議戴帽子并使用UV噴霧來防止頭皮曬到太陽。

　　紫外線的A波(UV-A)會浸透到肌膚深層，造成肌膚老化、形成斑點。不僅如此，A波較容易通過臭氧層，比起B波更容易大量照射在地面上，而且還會穿透云層、玻璃，讓室內也容易受到A波影響，因此哪怕是在冬天的室內，牛皮癬患者盡量也盡可能做好涂抹防曬乳、戴帽子等防曬措施。

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