微量元素的缺失，會導致銀屑病患者營養不良。當然出現營養不良，會給患者造成一定的影響，鈣元素是患者體內不可缺少的一種元素之一，要是患者鈣元素缺乏，會影響到患者體質和免疫力的下降。下面我們就一起來看一下體內缺鈣，銀屑病患者應怎樣調整飲食加以補充吧!

　　一，通過吃鈣片來補充鈣元素

　　有些銀屑病患者，沒有認識到合理飲食的重要性，往往通過吃鈣片來達到補鈣的目的，這種方法是不可取的，鈣片是一種補品，當然補品要是長時間吃的話，會給患者的身體造成一定的影響。

　　二，多吃豆類制品補充鈣元素

　　當然，通過飲食來補鈣，對患者還是有可以處的，多吃豆類制品，對補充患者體內缺失的鈣元素是有幫助的，常見的豆類制品有豆皮、豆腐干、豆腐、豆腐絲等，不僅能補充蛋白質還能給患者補鈣。

　　三，適當養成喝牛奶習慣補鈣

　　在日常的生活中，可能有些銀屑病患者一直就沒有養成喝牛奶的習慣，其實，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣元素，還有鋅、銅、鐵、錳、磷等微量元素，患者要養成飲食健康的習慣，補充鈣質對患者身體有利。

　　四，適當吃一些芥菜來補充鈣

　　說起芥菜，它是一種常見的蔬菜，對于說起補鈣，吃芥菜對患者的身體所需還是有可以處的。因為芥菜中除了含有豐富的鈣元素之外，還要大量的維生素，具有提神、醒腦，緩解身體疲勞的功效，是銀屑病患者的健康飲食。

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