什么是苦夏?所謂苦夏是指炎熱的夏季到來，常常會出現食欲不振等癥狀。關注兒童銀屑病患者的健康是我們義不容辭的責任，正是孩子成長發育的關鍵時期，不能因為銀屑病的出現影響了孩子以后的健康生活，健康要從飲食開始?？嘞牡膬和颊撸环猎囋囘@些，換一下飲食風格，或許能夠提高孩子的食欲，緩解苦夏。
 

　　首位，盡量少吃零食

　　現在的家庭，基本上都是一個孩子，全家人上上下下都比較慣著孩子，不管想要什么玩具，想吃什么東西，都滿足他，做父母的太溺愛孩子會影響孩子的健康成長，讓孩子養成了愛吃零食的壞習慣，零食吃多了，主食就會不吃或是吃的少，影響孩子的身體健康。

　　第二，粗細糧搭配吃

　　粗糧和細糧搭配吃能提高兒童銀屑病患者對蛋白質的吸收，又可增進食欲，經常進食少量粗糧，還可提高消化系統的功能。尤其是兒童銀屑病患者的飲食要學會搭配，這樣才有利于身體健康。當然，做父母的一定要多關注孩子的飲食，幫助兒童順利度夏。

　　第三，少吃生冷食物

　　孩子畢竟還小，對飲食不講究，需要做父母的要加以督促，夏季，由于天氣比較悶熱，高溫高熱的天氣，孩子們會選擇吃一些生冷的食物去解暑，像雪糕、冰激凌或冰凍果汁等，孩子不注意，經常在空腹狀態下大量吃、喝冷飲，會刺激胃腸發生攣縮，誘發腸胃疾病，從而減少對食物的進食量。

　　關注兒童銀屑病患者夏季苦夏，試試換一下孩子的飲食風格，或許會幫助到孩子，平時在吃飯的時候，做父母的要為孩子制造一種良好的氣氛，放一些比較聽松歡快的音樂，也可以提高孩子的食欲。

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