就星座來說，金牛座和處女座是絕配;就蔬菜來說，黃瓜和木耳是絕配。為什么這樣說呢?金牛處女在一起互補，能創造美可以生活，黃瓜木耳一起吃，營養更豐富，搭配吃吃得才健康。飲食健康很重要，銀屑病患者也不例外。
 

　　一，黃瓜

　　黃瓜中含有豐富的微量元素，是排毒養顏的非常好食物，黃瓜性涼，可以生吃也可以炒著吃，黃瓜中含有黃瓜酸，能促進銀屑病患者新陳代謝，從而排出體內毒素，黃瓜中還含有葫蘆素C能提高人體免疫功能。黃瓜很適合銀屑病患者食用。

　　二，木耳

　　木耳中含有碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，木耳被稱為素中之葷木耳性中，適宜銀屑病患者食用，對促進血液循環、防癌抗癌、排毒清胃起到良好的功效，提高人體免疫功能。

　　三，黃瓜+木耳

　　蔬菜中黃瓜和木耳是很配食用的，銀屑病是一種血燥血熱型皮膚疾病，由于黃瓜和木耳中營養比較豐富，既能促進血液循環，又能促進消化系統吸收，加速新陳代謝，所以說銀屑病患者適當地吃黃瓜和木耳是很有可以處的。

　　溫馨提示：通過以上講解，希望銀屑病患者多找找哪些食物搭配起來吃更健康，提高飲食質量，只有吃得可以吃得健康，珍愛生命，熱愛生活，相信銀屑病患者的好的還是有希望的!

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