銀屑病患者要知道，春季氣溫變化不定，所以在日常生活中，飲食與護理對銀屑病患者是格外重要的，為了更好的確保銀屑病患者的飲食健康，銀屑病患者平時在餐桌上可以經常吃這幾種排毒蔬菜，我們來看一下。

銀屑病患者在餐桌上常吃的三種排毒蔬菜

　　1、苦瓜

　　苦瓜性平味甘苦，從中醫(yī)的角度上來看，苦瓜有清熱解毒、美容養(yǎng)顏等功效，對于銀屑病患者來講，是平時必不可少的蔬菜之一，同時，苦瓜中含有的活性蛋白質，還能激發(fā)體內免疫系統(tǒng)的提升，增強免疫系統(tǒng)的活性，可盡快清除體內的有害物質。

　　2、木耳

　　木耳味甘性平，有極高的營養(yǎng)價值，對于銀屑病患者來講，有益氣活血、養(yǎng)血通胃、駐顏潤腸等功效，木耳中含有的植物膠質有較強的吸附能力，可以將殘留在消化系統(tǒng)上的灰塵雜質全數(shù)吸附，并排出體外，同時，木耳中的多糖體還具有疏通血管，提高免疫的作用。

　　3、黃瓜

　　黃瓜味甘性平，有明顯的清熱解毒、生津止渴、除燥利尿等功效，黃瓜中所富含的黃瓜酸，可促進人體的新陳代謝，內含的維生素可以抑制銀屑病患者黑色素的形成，并有效地改善銀屑病患者煩悶的情緒變化。

　　銀屑病患者通過蔬菜來排毒的方法雖然很健康，但是也不能一味的如此，銀屑病患者還可以通過堅持運動的方式，將體內的毒素通過皮膚毛孔排出，不但可以清潔體內毒素，同時還有利于提高機體免疫能力與抗病能力，使病情更加穩(wěn)定，便于治療。

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