銀屑病患者怎樣合理飲食
銀屑病是一種非常頑固的皮膚類疾病,治療起來很麻煩。銀屑病患者在治療時還要注意日常護理和飲食,每天的飲食對人的身體來說非常重要,銀屑病患者更是如此。那么銀屑病患者怎樣合理飲食呢?我們一起來了解一下吧。

1、銀屑病患者要常吃豆類及奶類制品。
豆類食品含大量的突出蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。銀屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補充以上營養,而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。
奶類是天然鈣質的極可以來源,除含豐富的突出蛋白質和維生素外,含鈣量較高。銀屑病患者膳食中鈣質普遍偏低,平均只達到介紹供給量的一半左右。因此,在飲食中應加大奶類制品的比例。
2、銀屑病患者多吃谷類食物。
谷類食物是中國傳統膳食的主體,不過,銀屑病患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高,對銀屑病的預防不利。所以,銀屑病患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外,銀屑病患者要注意粗細搭配,經常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。
3、銀屑病患者膳食多吃蔬菜、水果。
蔬菜的種類繁多,營養價值營很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物等。
水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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