銀屑病重癥患者出現心臟病、卒中的風險比普通人高53%，由此表明，銀屑病患者應采取更積極的預防措施防止心血管疾病發作。

　　銀屑病俗稱牛皮癬，臨床上分為尋常型和嚴重型兩大類，尋常型患者占患者總人數的90%以上。在平時，銀屑病患者應特別重視中風先兆，如天氣本不太熱，有的老年銀屑病患者突然自己感到很熱，常可能是中風的信號。銀屑病患者如果忽然出現癥狀輕微或一閃而過的頭痛、頭暈和眼花以及半身麻木、肢體異常等，切勿認為這僅僅是睡眠不好或勞累所致，這也可能是中風的先兆。

　　尋常型銀屑病誘發心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高，因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在堅持銀屑病患者心血管健康、增強抗病能力、減少心臟病發生等方面，起著十分重要的作用。

　　一般老年人食欲欠佳，這屬正常現象，補充充足的綠葉蔬菜、水果，就是很好的營養保健飲食，均衡膳食加強體質也會對銀屑病治療起到一定的幫助作用，因為這些蔬菜和水果中含有人體所缺乏的各種維生素，而這些維生素可以幫助銀屑病患者的病情得到相對的控制。所以，對于尋常型銀屑病患者來說，從飲食調理上多加調節，是應對突發中風危險的良策。

　　可多吃蔬菜、水果和薯類食品，蔬菜的種類繁多，營養價值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2維生素C和葉酸、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物等。如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素。

　　飲食需多樣搭配，可以谷類食物為主，尋常型銀屑病患者食用谷類食物對銀屑病的預防有利。所以，很多尋常性銀屑病患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高。銀屑病患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

　　適合尋常型銀屑病患者的食物有哪些是需患者平時去了解與搜集的，為了防備各樣因患病帶來的風險，患者在搭配飲食時要注意粗細搭配，合理調節是降低各樣風險的保證策略之一。

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