國(guó)內(nèi)有研究表明，在男性患者中， 銀屑病組與對(duì)照組嗜酒的比例分別為29.8%和9.3%;在女性患者中，銀屑病組與對(duì)照組嗜酒的比例分別為8.7%和1.4%，經(jīng)分析飲酒對(duì)銀屑病的發(fā)病有顯著影響。飲酒次數(shù)及數(shù)量越多，銀屑病病情程度越重。

　　酗酒是銀屑病的危險(xiǎn)因素之一，我們明確的了解酒精可以引起肝臟損害甚至肝硬化。從銀屑病患者的治療角度來(lái)考慮，若患者肝臟功能不好則可能限制許多治療銀屑病方法的運(yùn)用。所以，銀屑病患者千萬(wàn)不要酗酒。

　　飲酒是誘發(fā)銀屑病的危險(xiǎn)因素

　　日常門診中多數(shù)患者自述飲酒可出現(xiàn)皮疹瘙癢、發(fā)紅，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。尤其是一次烈性酒酒醉幾日后，銀屑病即可復(fù)發(fā)或病情加重。研究發(fā)現(xiàn)，男性銀屑病患者發(fā)病前飲酒每日42.9克，對(duì)照組為21.0克。

　　飲酒還會(huì)降低藥性

　　臨床發(fā)現(xiàn)，飲酒患者的治療效果要比不飲酒的患者差得多。此外酒精對(duì)免疫系統(tǒng)有很大影響，會(huì)影響銀屑病的好轉(zhuǎn)和痊愈。

　　解救 VS 戒酒

　　戒酒，首先要從思想上得到認(rèn)知，從一些視頻、文章和圖片等媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，自覺(jué)地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為，主動(dòng)的進(jìn)行戒酒。

　　戒酒是個(gè)慢長(zhǎng)的過(guò)程，不可能一次戒掉，我們可以選擇通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù)，并減少每次的飲酒量，有計(jì)劃的把酒戒掉。

　　在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營(yíng)養(yǎng)食物，如胡蘿卜、西紅柿、小米粥及豆制品。同時(shí)我們可以吃一些喜歡吃的清淡飯菜。

　　整個(gè)戒酒的過(guò)程需要家庭的幫助、關(guān)懷與鼓勵(lì)，不能過(guò)度責(zé)怪酗酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理，給予戒酒者關(guān)懷與鼓勵(lì)，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮。

　　銀屑病患者需要保持良好的生活習(xí)慣

　　銀屑病患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙酒危害

　　吸煙所產(chǎn)生的效應(yīng)對(duì)銀屑病患者可謂“雪上加霜”，因此患者最好不要吸煙。除了戒煙限酒外，銀屑病患者還應(yīng)該注意保持其他健康的生活方式。

　　合理飲食，代謝平衡

　　患者可以根據(jù)自己實(shí)際生活中對(duì)各種食物的反應(yīng)，采取適當(dāng)?shù)募煽冢蛴羞x擇性地多吃一些對(duì)病情有利的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　充足睡眠 精力充沛

　　銀屑病患者提高睡眠質(zhì)量，是控制疾病和預(yù)防復(fù)發(fā)的要求。患者應(yīng)盡量放松心情，盡量排除焦慮、抑郁情緒的困擾，改善睡眠質(zhì)量。睡前忌飽食，忌煙酒。

　　適當(dāng)洗浴，保持清潔

　　保持清潔銀屑病患者如果條件允許，可堅(jiān)持每天沐浴一次。在沐浴的時(shí)候禁用高溫的熱水燙洗，禁用堿或強(qiáng)酸的沐浴液或肥皂，以免產(chǎn)生刺激，加重病情。

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