老年銀屑病人群體力、體抗力都較差。容易因天氣、勞動等因素，造成血液循環不佳，以及心血管相關并發癥發生，使健康產生威脅。建議子女在日常生活中多留意家中長輩的生理狀況，將可使意外傷害減至最低。

　　要點1/注意身體保暖

　　冬季的天氣往往早晚溫差大，再加上不時有寒流鋒面來襲，對于一些經常要外出的老年銀屑病患者要注意衣物的保暖，可以依情況適當的穿脫較為妥當。另外，老年患者若有過敏或慢性肺部疾病的問題，更要注意口鼻處的保暖，盡量配戴口罩。

　　要點2/保持適當運動

　　如需外出鍛煉，建議老年銀屑病患者主要是以選擇適度的散步、健走都相當不錯。不過要注意在陽光下待的時間不宜過長，以免造成中暑或暈眩的發生。如果有關節退化或骨質疏松的老年人，更要避免過度的肢體使用與慎防跌倒。有心血管疾病的長者若有呼吸急促、胸悶胸痛等情形，即應馬上坐下休息。

　　要點3/慎選活動內容

　　濰坊銀屑病研究院指出，有皮膚干燥問題的老年銀屑病患者，更不宜使用過熱的水洗浴，且須注意保濕，以防干癢的情形加劇。如陪同家中幼輩前往游樂園，則必須注意多數的游樂設施都對老年人與心血管疾病病人設有限制，切勿為了一時玩樂而讓健康受到威脅。

　　要點4/搭乘交通工具重點

　　另外，如經常需要搭乘長時間交通工具的老年銀屑病患者。在不斷保持固定姿勢的情況下，容易造成下肢血液循環不良，引起靜脈栓塞，如搭乘時間超過半小時或1小時，建議能起身略微行走，較能改善不適的癥狀。

　　【銀屑病醫生小叮嚀】：

　　對于有慢性病的老年銀屑病患者來說，過度的飲食、飲酒，或是忙碌的走春、訪友的行程，都有可能引發疲累，以及疾病癥狀發作的危險。因此，建議老人家不宜過度勞累，還是要盡可能維持正常的作息。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】