刷牙是我們每人每天都在進行的工作，每個人的刷牙習慣不同，有的人喜歡一日刷一次，只晚上刷，有的人早晚都要刷，有的人一日要刷可以幾次，刷牙的次數本是無可厚非的，但是有的刷牙習慣是銀屑病患者一定要遵守的，不然便會因為不當的刷牙習慣造成牙齦損傷或齲齒的發生。

　　1.牙刷不要蘸水

　　銀屑病患者刷牙之前牙刷上是不應該蘸水的，很多人就是犯了這樣的錯誤，牙刷濕了牙膏易起泡沫，泡沫堆積會使牙齒不能受到清潔成分的清潔，也會使牙刷不能與牙齒摩擦，降低了刷牙的效果，抹殺了其本來的作用。

　　2.時間不能太短

　　任何時間，銀屑病患者刷牙時間都不應少于3min，不足3min會使牙齒得不到充分的清潔，原則上是時間越長越可以，刷的越細微越干凈。

　　3.飯后30min內

　　我們濰坊東方銀屑病研究院建議銀屑病患者刷牙在飯后30min內進行，停留時間越長，食物殘渣對牙齒的腐蝕就越厲害，剛吃完飯就刷可能會造成食物反流，同樣不可以，因此飯后30min是較佳選擇。

　　刷牙雖然每天都在進行，但不是每天刷牙就能把牙刷干凈了的，銀屑病患者只有掌握了正確的刷牙方法，才能收到事半功倍的效果。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】