眼下正值寒冬，寒風(fēng)陣陣，寒意逼人，這些都將會(huì)對(duì)銀屑病患者的病情產(chǎn)生極大的影響，冬季中對(duì)待銀屑病不僅需要積極的治療，同時(shí)日常小事項(xiàng)中的預(yù)防也很重要，在此我們提醒患者冬季預(yù)防銀屑病要注意穿衣和飲食兩方面。
 

　　一、 正確穿衣。

　　1、 穿衣非常好與日曬相配合：我們都知道冬季影響銀屑病病情的季節(jié)性因素中，冬季中日照時(shí)間短和弱是很重要的一方面。因此患者為了能夠更好的吸收太陽(yáng)，盡量在穿衣方面注意。

　　2、 穿衣要確保保暖：由于天氣寒冷，冬季中出汗的情況是比較少的，但也有很患者在保暖方面做得也不到位，穿得非常單薄，這對(duì)病情的發(fā)展是極為不利的，一旦因?yàn)轱L(fēng)寒出現(xiàn)感冒，病情將會(huì)就勢(shì)迅速加重。

　　二、 注意飲食。

　　1、 宜多吃蛋白質(zhì)含量高的食物：銀屑病患者的病情特點(diǎn)決定了患者在日常飲食中在營(yíng)養(yǎng)吸收方面要有所側(cè)重，患者每天會(huì)伴隨著大量的鱗屑脫落，身體中的蛋白質(zhì)會(huì)大量流失，因此建議銀屑病患者多吃雞蛋、豆類(lèi)食品或者河魚(yú)等蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物。

　　2、 遠(yuǎn)離刺激性食物：銀屑病患者莫飲用烈性酒、濃茶、咖啡及酸辣刺激性食物，而且不提倡吸煙。許多臨床研究也證實(shí)它們對(duì)銀屑病的發(fā)生、病情變化確實(shí)存在不利影響。

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