寒露已過(guò)，秋意漸濃，這時(shí)候天氣也變得干燥涼爽，對(duì)于銀屑病患者的病情不利。每逢秋季都是銀屑病復(fù)發(fā)和加重的高峰期，這個(gè)季節(jié)做好銀屑病的護(hù)理工作尤其重要。那么，銀屑病患者在秋季的護(hù)理方法有哪些?
 

　　一，忌吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，在飲食上多食用新奇蔬菜，水果，魚(yú)，家禽，瘦肉，盡量戒酒，咖啡、濃茶而及煎炒油炸食物。

　　二，生命在于運(yùn)動(dòng)。銀屑病患者適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己體質(zhì)，抵抗疾病的能力。建議患者可以增加晨練、戶外瑜伽、登高望遠(yuǎn)等有氧運(yùn)動(dòng)。

　　三，預(yù)防感冒發(fā)生。秋季早晚溫差大，患者要及時(shí)根據(jù)氣溫變化增減衣服，注意避免感冒。此外，此季節(jié)還是過(guò)敏多發(fā)的季節(jié)，銀屑病患者在農(nóng)忙秋收時(shí)要注意預(yù)防草木過(guò)敏和蚊蟲(chóng)叮咬等等。

　　四，科學(xué)合理飲水。飲水是皮膚保濕的主要手段，患者應(yīng)該在每天多喝水(成人要確保每天八杯水的飲水量)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，這樣對(duì)于皮膚的保濕有著重要的作用。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】