秋季是銀屑病的病情出現高發的一個小高峰期，在這期間銀屑病患者預防復發的關鍵在于做好保暖工作，其中秋季中氣溫的特點是早晚的溫差較大，尤其是夜間會變得更加夜深露重，所以銀屑病患者秋季保暖工作中，做好夜間保暖也是很重要的。那么，患者也間保暖需要注意哪些方面呢?如何才能做好呢?下面我們一起來了解一下吧。
 

　　一、 夜間遛彎要趁早。

　　很多患者可能會有飯后遛彎的習慣，這是一個比較好的習慣，因為這樣可以幫助腸胃消化，幫助患者有一個良好的睡眠，但秋季里患者夜間遛彎要趁早，不要等到氣溫越來越涼的時候出去，因為那個時候較低的氣溫可能會侵襲患者的身體健康。

　　二、 睡前要蓋可以被子。

　　秋季的夜間前半段時間可能氣溫比較宜人，患者在睡前不會感到多么的冷，很多患者因此總是不注意蓋被子就不知不覺地睡著了，這樣下半夜患者可能會出現著涼現象，從而導致感或者發燒出現，因此患者秋季夜間休息前一定要注意蓋可以被子。

　　三、 睡前要注意關可以門窗。

　　夜間睡前關可以門窗也是為了避免患者因為著涼而出現感冒或者其他局部感染現象。因此銀屑病患者在秋季夜間睡前一定要注意關可以門窗，不要因為一時的涼爽，導致長時間身體健康方面的不爽。如果患者感覺門窗緊閉有些憋悶，可適當地留一條縫隙。

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