入秋后，氣候干燥，空氣濕度低，銀屑病患者皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤。由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是銀屑病患者良基本和首要的護膚措施。

　　一、均衡營養。營養不良會使銀屑病患者的皮膚干、粗、皺、硬。銀屑病患者在平時應注意飲食的多樣性、營養的合理性，多食能轉化皮膚角質層、使皮膚光滑的維生素A(動物的肝、腎、心、瘦肉等)，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。

　　二、注重潔膚。秋季空氣中的污染物極易阻塞毛孔，從而引起毒素堆積，造成銀屑病復發或者加重。另外，入秋后，角質層大量脫落，不及時清潔皮膚也會造成嚴重干燥、粗糙。所以，銀屑病患者每天早晚用洗面奶仔細清除污垢，應是一項必做的工作。潔膚應選用殺菌力強、清潔效果好的無刺激性洗面奶，可適當在洗臉、洗浴水中加入少量食酯，也能達到清潔效果。

　　三、補充水分。秋天到來后，由于空氣開始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。因此，銀屑病患者秋季護養肌膚要注意合理飲水，彌補夏季喪失的水分，并防秋燥對體液的消耗。

　　通過上述對秋季銀屑病護理皮膚的介紹，相信大家都有了新的了解和認識。銀屑病患者的皮膚敏感，稍有不良刺激就容易導致銀屑病復發惡化，因此提醒銀屑病患者在生活中合理的護膚，確保皮膚健康。

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