秋季人體的免疫力并沒有大家想象中的那樣可以，加上細菌猖狂，感冒病毒蔓延。想要秋季不生病還得增加身體的免疫力，所以大家在日常生活中可以通過良好的生活方式來增強免疫力。那對于兒童銀屑病患者而言如何增強免疫力呢?下面醫生為您介紹三招。

　　首位招：鍛煉不可少

　　秋天來了，冬天還會遠嗎?想不落入病菌的十面埋伏，就要提高兒童銀屑病患者身體的耐寒力，提前進行秋季耐寒鍛煉必不可少。運動鍛煉就是一種良有效的方式，可以循序漸進地讓兒童銀屑病患者堅持鍛煉身體，增強體質，提高身體免疫力，預防銀屑病復發。

　　第二招：冷暖莫失調

　　秋天氣溫下降，很多媽媽生怕兒童銀屑病患者凍著，忙不迭地給孩子添加衣物，把孩子裹得像個小皮球。其實秋季氣候變化無常，早、中、晚及室內外溫差較大。包得太多，兒童銀屑病患者運動出汗后自己減少衣物反而更容易受涼，所以媽媽應當隨溫度變化及時為兒童銀屑病患者增減衣物，而不是一步到位。

　　第三招：營養多又可以

　　秋季氣候干燥，兒童銀屑病患者很容易發生咽喉干痛等秋燥癥，所以平時的飲食除營養豐富外，還應清熱潤燥。家長盡量少給兒童銀屑病患者吃刺激性和高熱量的食物，多為孩子準備富含水分的蔬果和營養的美食。蔬果和肉、蛋、豆制品里含有豐富的維生素，能提高孩子免疫力，讓秋季病菌無機可趁。其中維生素C是體內的清道夫，能清除包括病毒在內的各種毒素，還可縮短感冒時間。B族維生素則能調節內分泌，提高身體免疫力。

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