一、 做好防曬。

　　現在正值夏季，患者可以利用天然的紫外線照射給皮膚做適當的太陽浴，在這季節讓皮膚曬太陽的時間可以控制在中午10點到11點之間，這樣既讓皮膚接受了陽光，也防止了對皮膚的損害。但11點過后一般就要對皮膚進行防曬。

　　二、 做好保濕。

　　皮膚越干燥的情況下，銀屑病的病情會越嚴重。所以不管是在干燥的春冬季節還是在炎熱的夏季給皮膚做好保濕是很重要的。所以，銀屑病患者在干燥季節需要經常涂抹一些保濕性較好的保濕霜。在保濕霜的選擇上要確保溫和無刺激、濃度大，這樣保濕效果明顯且持續時間長。

　　三、 做好保護。

　　尤其在夏季，人的皮膚大部分或長時間的暴露在外面。這樣很容易造成刮傷或蹭傷等情況的出現。外傷的出現會對銀屑病患者的皮膚健康產生極大的影響。所以患者要保護可以自己的皮膚，防止各種可能性傷害，盡量遠離一些堅硬、鋒利的物品。

　　溫馨提示：做好銀屑病的護理工作極為重要，特別是現在正值夏季，充分利用銀屑病冬病夏治的特點，如果皮膚護理工作做的可以，可以達到銀屑病長時間避免復發的目的。

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