銀屑病俗稱牛皮癬，是生活中很常見的一種慢性皮膚病，不僅會影響患者的身體健康，還影響患者的外貌形象，故該病通常帶給患者的是身心的雙重煎熬。要想臨床好的銀屑病，除了進行藥物治療外，日常的良可以護理也是必不可少的。那究竟銀屑病患者如何自我護理呢?

　　在飲食上：銀屑病患者應該避免一切可能的誘因，盡量的忌食一些魚腥海鮮以及刺激性的食物，對于煙酒這些容易誘發銀屑病的危險食物，銀屑病患者也應該盡量的避免食用?；颊呖蛇m宜進食一些低脂肪的食物，多食新鮮的蔬菜、水果，同時由于銀屑病發病會脫落大量的鱗屑，蛋白質損失較多，因此要注意補充蛋白質的攝入，除了每天的飲食外，還需增加一個雞蛋，以補充失去的蛋白質。

　　在生活上：銀屑病患者要注意床單被褥保持清潔，及時清理鱗屑。在陽光明媚的日子里，銀屑病患者可勤晾曬被子，殺菌消毒。另外銀屑病患者還要注意勤換洗貼身的衣褲，盡量的保持身體的舒適。要注意季節的變換，及時的增加衣服，避免風寒感冒引起疾病的發作或者加重。

　　在用藥上：局部皮損外搽藥物時，在每次搽藥前先將鱗屑用溫熱的水清洗一下，除掉鱗屑之后再搽，不要濫用刺激性過強的外用藥物，避免皮損加重。另外銀屑病患者在用藥的時候還要嚴格掌控藥物劑量，隨時注意用藥后的反應以及藥物的副作用，一旦有什么異常，首位時間咨詢專業的醫生，在醫生的指導下做出妥善的處理。

　　通過上面的介紹，相信廣大的銀屑病患者對于如何正確的自我護理已經有了比較全面的了解和認識，希望患者可以學以致用，科學的護理自身疾病，讓自身早點恢復健康。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>