銀屑病，俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有復發傾向，有些病例幾乎是一生都會陪伴患者。本病主要發生在青壯年，對患者的健康和精力有很大影響。有研究報道，40%至60%的銀屑病患者伴有不同程度的心理應激。患者的負性心理情緒會隨著疾病的變化而改變。因為這種病很難一直理想控制，而且皮膚上有癬，會給外觀帶來損害。

　　濰坊銀屑病醫院表示，會導致患者產生自卑、焦慮、恐懼等悲觀情緒。事實也證明，給予患者良好的心理干預并結合常規治療，將顯著改善患者的整體狀況。因此，面對銀屑病，不要有太大的心理壓力，穩定情緒，樹立戰勝病魔的信心，調整好自己的心理狀態，積極配合醫生。

　　銀屑病應該怎樣護理比較有效

　　睡覺前不要過度興奮。許多病人會因為睡前興奮而失眠。這是因為人體的喜悅和憤怒會引起神經中樞的興奮或紊亂。這讓人很難入睡。因此，銀屑病患者睡前應盡量防止大喜、大怒、大憂，并堅持情緒穩定。

　　銀屑病除了正規治療外，平時還需要注意預防感冒，注意休息，不要疲勞，鍛煉自己的體質，增強抵抗力。患者可以在睡前選擇適當的足部浸泡。睡前用熱水泡腳，可以擴張銀屑病患者的血管，誘發嗜睡，明顯縮短入睡時間，從而改善銀屑病患者的睡眠質量。當人體睡眠質量較高時，人體抵抗力會增強。此時，治療銀屑病可以事半功倍。

　　得銀屑病應該平時怎么護理

　　銀屑病期間最盡量不要吃一些易誘發疾病的食物，如海鮮、魚蝦、牛羊肉、韭菜、香椿等。這些都是高熱量的食物，還有辣椒、大蒜、胡椒、生姜、芥末等食物，都是辛辣刺激的食物，會導致銀屑病增加和傳播皮膚損傷。多喝水，少喝，不要喝。可多吃蜂膠、西紅柿、海帶、黑木耳等，增強身體免疫力，促進排毒。銀屑病患者要注意粗糧搭配和營養均衡。

　　銀屑病皮膚如何護理

　　積極治療感染、創傷、炎癥，特別是扁桃體膿腫。一般來說，皮膚損傷只是為銀屑病的傳播提供了機會。一些銀屑病患者在冬天會很嚴重，當他們受到過冷或過熱的刺激時，他們的皮膚也會很嚴重。因此，患者要時刻注意天氣變化提前加衣，注意生活衛生，勤換衣，防止細菌滋生。沐浴后，可以涂抹一些無刺激性的護膚品，增加皮膚表皮的潤濕性。

　　生活在于鍛煉。人們運動后會出汗排毒，這時會排出一些銀屑病毒素。久而久之，它不僅可以排毒，還可以提高免疫力。當然，體育運動也要科學化，不能盲目追求汗水。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】