今天是二十四節(jié)氣中的立夏節(jié)氣，立夏過后預示著夏季正式來臨。對于銀屑病這種季節(jié)性皮膚病來說，夏季多是病情緩解的時期，此季節(jié)要做好銀屑病的治療與護理工作，對預防銀屑病復發(fā)有重要意義。
 

　　以下是醫(yī)生對夏初銀屑病護理的幾點建議：

　　1，做好防曬措施。夏季來臨，陽光中的紫外線強度增大，紫外線是引起外露部位皮膚過敏和衰老的重要原因之一，在太陽光照較強的季節(jié)防止紫外線對皮膚的損傷是非常重要的。建議銀屑病患者外出時要帶防曬帽子或打傘，必要時可以使用防曬霜。

　　2，遠離冷飲冷食。立夏過后，天氣逐漸變得炎熱，很多銀屑病患者會以喝冷飲，吃冷食來消暑，但是這樣會有損自身的健康。炎熱的夏季，人體的消耗量會很大，出汗也會很多，大量喝冷飲不但不會起到降溫的作用，還會使熱感持續(xù)，使汗量增多，這樣會加重患者的皮損癥狀，同時也會對腸胃造成一定損傷。

　　3，養(yǎng)成正確的洗澡方法。夏季出汗較多，汗?jié)n如果不及時清洗會對皮損不利。但是銀屑病患者洗澡也不宜過于頻繁，在洗澡的過程中不宜用力搓皮屑，以避免加速表皮細胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得更多。同時，選擇溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品也是非常重要的。

　　4，預防蚊蟲叮咬造成的感染。夏季來臨，各種蚊子、昆蟲增多，如果乘涼時不小心被蚊蟲叮咬，請及時消毒處理傷口，不要直接用手抓撓，避免造成感染。

　　5，養(yǎng)成午睡的習慣。夏季晝長夜短，氣溫高，人體的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞，加上夜間炎熱，睡眠不安，導致睡眠不足。因此，中午小睡一會，對健康大有裨益，可使身體各系統(tǒng)得到休息，也是防止中暑的一個可以措施。

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