夏天多數(shù)人喜歡吹空調或風扇降溫，可有的人到了夏季仍然非常怕冷，這些人從中醫(yī)的角度看就是陽虛體質。夏季銀屑病患者正是病情出現(xiàn)轉機的時候，如果患者剛可以是這種陽虛的怕冷體質，勢必會帶來一系列的問題。那么對這部分患者，應該如何采取護理措施，使其夏季的銀屑病病情護理既能滿足治療需求，同時可以兼顧對體質的調整呢?

　　首位，少吹空調注意運動

　　不少銀屑病患者的工作單位有空調，回到家還會吹空調。其實夏季之所以利于銀屑病患者的護理與治療，就是因為天氣較熱，氣血循環(huán)更好。如果不運動整日待在空調屋內，不單是陽虛體質的人會出現(xiàn)夏季怕冷的癥狀，普通人的身體也會受損。因此建議患者少吹空調，多做運動，加強體質。

　　第二，飲食溫補生冷勿食

　　天兒一熱，人們對冷飲的渴望逐步上升難以克制。銀屑病患者的胃腸功能較常人更加脆弱，如果身為陽虛體質，更是容易怕冷體質較差。因此到了夏季即使天氣炎熱，銀屑病患者也應該為了疾病護理的效果著想，飲食以溫補為主，切忌生冷食物。這樣對夏季銀屑病患者的護理才有幫助。

　　第三，早睡早起規(guī)律作息

　　都市人的個人生活空間被極度壓縮，所以部分人會選擇晚睡來增加個人時間。但這違背了日出而作，日落而息的作息規(guī)律，易導致陽虛體質的緩慢發(fā)生。晚上身體的陽氣應該內收，因此夏季銀屑病患者的個人護理要把規(guī)律作息納入其中，保持早睡早起的習慣。

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