陽虛體質的銀屑病患者夏季怕冷該如何護理
夏天多數(shù)人喜歡吹空調或風扇降溫,可有的人到了夏季仍然非常怕冷,這些人從中醫(yī)的角度看就是陽虛體質。夏季銀屑病患者正是病情出現(xiàn)轉機的時候,如果患者剛可以是這種陽虛的怕冷體質,勢必會帶來一系列的問題。那么對這部分患者,應該如何采取護理措施,使其夏季的銀屑病病情護理既能滿足治療需求,同時可以兼顧對體質的調整呢?

首位,少吹空調注意運動
不少銀屑病患者的工作單位有空調,回到家還會吹空調。其實夏季之所以利于銀屑病患者的護理與治療,就是因為天氣較熱,氣血循環(huán)更好。如果不運動整日待在空調屋內,不單是陽虛體質的人會出現(xiàn)夏季怕冷的癥狀,普通人的身體也會受損。因此建議患者少吹空調,多做運動,加強體質。
第二,飲食溫補生冷勿食
天兒一熱,人們對冷飲的渴望逐步上升難以克制。銀屑病患者的胃腸功能較常人更加脆弱,如果身為陽虛體質,更是容易怕冷體質較差。因此到了夏季即使天氣炎熱,銀屑病患者也應該為了疾病護理的效果著想,飲食以溫補為主,切忌生冷食物。這樣對夏季銀屑病患者的護理才有幫助。
第三,早睡早起規(guī)律作息
都市人的個人生活空間被極度壓縮,所以部分人會選擇晚睡來增加個人時間。但這違背了日出而作,日落而息的作息規(guī)律,易導致陽虛體質的緩慢發(fā)生。晚上身體的陽氣應該內收,因此夏季銀屑病患者的個人護理要把規(guī)律作息納入其中,保持早睡早起的習慣。
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