夏天很熱，紫外線越來越強。如果在戶外工作或旅行一整天不注意防曬工作，回到家就會發現裸露的皮膚會變紅、發癢、脫皮。這是皮膚給我們發出的急救信號，皮膚已經被曬傷了。即使是普通人，但已經損傷皮膚的頭皮屑患者更應該提高警惕。炎炎夏日，銀屑病患者一定要做好防曬工作，打好護膚攻堅戰。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，隨著夏季氣溫的升高，許多人會選擇去海邊度假或曬日光浴，以享受涼爽。雖然海邊的溫度比較低，但是紫外線確實很強。如果不做好防曬工作，全天無遮擋的暴曬會引起皮膚曬傷等一系列不良反應。從中長期來看，皮膚可能會出現干燥和曬黑，導致曬傷和光照導致的皮膚老化;長期累積暴露也會增加患皮膚癌的風險。

　　銀屑病患者夏季需要防曬嗎

　　銀屑病患者因為自身皮膚受損，所以遇到外部皮膚問題需要格外小心，以免造成皮膚感染，增加皮膚負擔，所以護膚就是要做好物理防曬。一天中較強的時間是在上午10點到下午2點之間。

　　當然，如果你是在盛夏，陽光可能會一直保持到下午四五點，所以銀屑病患者盡量避免在紫外線強的時期旅行。如果真的要出門，那就拿起各式各樣的防曬武器--防曬服、防曬帽、太陽鏡，做好再次出門的準備。

　　銀屑病患者夏季需要防曬嗎

　　如果涂防曬霜不方便，必須出行，銀屑病患者可以選擇另一件武器--防曬霜。銀屑病患者在選擇防曬霜時也要多注意防曬霜，盡量選擇適合敏感肌肉的防曬霜。因為這些防曬霜相對安全，刺激性成分也相對較少。

　　另一個需要注意的問題是，防曬霜有防曬指數，防曬指數越高，防曬力度越大，但這并不意味著銀屑病患者選擇防曬指數越高的防曬霜，因為防曬指數越高，相應防曬霜的質地和觸感就越油膩，透氣性就越差，皮膚感覺就不好。

　　銀屑病患者夏天可以抹防曬霜嗎

　　對于不需要長時間戶外活動的銀屑病患者來說，含SPF30的防曬霜一般就足夠了。因此，銀屑病患者在選擇防曬霜時要謹慎，一定要注意成分和牌子。

　　除了備戰外，曬太陽一天后及時修復受損皮膚也非常重要。暴露在陽光下一天后，皮膚仍會不可避免地受損。因此，銀屑病患者回家后如果感覺紅熱，可以在受損皮膚上涂抹一些保濕修護護膚品，修復受損皮膚。

　　銀屑病患者夏季要特別注意防曬

　　適合暴露在陽光下的銀屑病患者不需要時時刻刻都暴露在陽光下。過度暴露在陽光下會增加受影響區域的色素沉著，這就是為什么接受紫外線治療的患者一般都會有一定程度的色素沉著。所以銀屑病患者在陽光下也要有度，而且夏天的陽光特別辣，銀屑病患者早上更適合曬太陽。

　　銀屑病患者夏天還需要防曬，每天拿出一定時間曬太陽就行了，問問你的主治醫生怎么曬太陽就行了。如果曬太陽不能改變患者的癥狀，那就更需要做防曬工作了。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】